طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلااا بالجميلة اروى و متابعينها …💛💜

اكثر شيء ينطلب مني دائما هو طريقة عمل الغرانولا

هي سهلة جدا ولذيييذه

وراح اشاركم طريقتها بالتفصيل …

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

المكونات

غرانولا او شوفان – بذور شيا – حليب طازج – زبادي يوناني او عادي – عسل او مربى – فواكه او مكسرات اختياريه حسب الرغبة

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

اول شيء بوريكم نوع الغرانولا اللي استخدمه ونوع الشوفان

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

الغرانولا و الشوفان فيه عدة انواع اختاروا اللي يناسبكم متوفر بالسوبرماركت انواع كثيرة بالتوت والفراوله و تفاح وتين و متوفر انواع شوفان و موسلي يعني مو علي شرط  اللي نزلتها وتلقوها ببنده الدانوب التميمي كارفور بقسم الاغذية الصحية او الرجيم او بقسم الكورن فليكس

احط شوفان و بعده احط رشه بذور شيا

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

 متوفر منه عدة انواع بالسوبر ماركت ايضا

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

بعدها اصب شوي حليب عليه مو تكثرون و الهدف من الحركه هذي انه الشوفان يتشرب الحليب و الشيا و كذا ماتحتاج طبخ

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

بعدين احط فوقه غرانولا شوكلت او اي نوع تحبونه و ممكن تكتفوا فقط بالشوفان لوحده او غرانولا لوحده و ممكن تخلطون كذا نوع سوا زي كذا

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

عني احب اني اخلط من كل شيء 😁

بعدها احط زبادي و تقدروا تستخدموا يوناني او عادي

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

و بعدها حطوا عسل او مربى حسب ذوقكم

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

تقدروا تحطوا المربى مباشره بعد الغرانولا او تحتها يعني تقدروا تغيروا بالترتيب بس الترتيب المثالي للي بالعسل زي ماذكرته سابقا و الترتيب المثالي للي بالمربى يكون ( مربى – زبادي – غرانولا ) بس هنا انا حطيت ( شوفان واسقيته حليب – مربى – زبادي )

واخر شيء تحطوا الفواكه اللي تحبونها او مكسرات و ممكن بدون شيء حسب رغبتكم

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة طريقة عمل الغرانولا اللذيذة طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

ممكن تحطون توت مانجو خوخ كيوي اناناس وممكن تحطون مكس فواكه

وبالاخير اغطيه وادخله الثلاجه اقل شيء ست ساعات

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

ملاحظات/

١/سويها من الليل حتى تفطري عليها الصباح

٢/الفواكه لا تحطينها مباشره على الغرانولا الا لو بتاكليها الصباح حتى ماتفسد و تقدري تجهزي الفواكه مقطعه بعلبه ثانيه لوحدها و تحطيها قبل الاكل

٣/الغرانولا تصلح للرضع من عمر سنه بشرط الابتعاد عن الانواع القاسية اللي تتضمن مكسرات ويفضل الاكتفاء بالشوفان بدون اي اضافات

وبس خلصنا كذا 😋

تفضلوا حسابي بالانستقرام و السناب

انستقرام

طريقة عمل الغرانولا اللذيذة

 



اترك تعليق

4 تعليق على "طريقة عمل الغرانولا اللذيذة"

avatar
فرز بواسطة:   الأحدث | الأقدم | الأكثر تصويتاً
de2ema**
ضيف

يعني لما اروح لسوبر ماركت اقول ابغى غرانولا ويعطيني ولا يصلح اروجوا الرد وجزاكم الله خير

عضو

يعطيك العافية💛

بسمة
ضيف

ماشاء الله، الغرانولا وش هي بالضبط؟
والطعم حلو؟ اشوف بنات يجيبونه بالجامعة ويقولون صحي بس ما تجرأت اسويه 😅

منيرة
ضيف

كثير اشوف صو له بس مادري كيف طعم الشوفان بدون طبخ ماتعودنا عليه الا بايدامات

‫wpDiscuz

أضف تعليق عبر الفيسبوك:





حمل